香港海南电影公司八十年代武打片盛行时的纪录片。云集了北京的李俊峰，戈春燕，郝致华，王建军，李连杰，陕西的赵长军，广东的邱建国，四川的熊长贵等，他们当时都在内地及港台合拍片里饰演角色。影片包括个人拳术表演，器械对练，三人对拳....是一部十分珍贵的资料影片。和港台武打等有设计的武打有着天壤之别。