影片设定在第一部那场大战之后不久，超能先生成为了专职奶爸，弹力女超人来拯救世界，一家人开始面对生活重心的转变，更令人头疼的是一家人对于如何控制小杰克的超能力依旧无能为力这时一个新的大反派出现了，超人一家必须一边兼顾生活，一边与之对抗。